El ayuno intermitente podría ser más efectivo (a corto plazo) que una dieta restrictiva
Un estudio de la Universidad de Adelaida (Australia) ha demostrado que las mujeres obesas adelgazan más y notan una mejoría en su salud como consecuencia del ayuno intermitente. El interés por el ayuno esporádico o intermitente se ha visto Sigue leyendo El ayuno intermitente podría ser más efectivo (a corto plazo) que una dieta restrictiva